发抖音催还款不可取，可能违法。依据《民法典》，催款应合理合法，侵犯隐私或名誉权将担责。不及时处理，可能导致关系恶化，增加后续维权难度。
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不建议发抖音催款。处理方式：1.协商，直接沟通还款事宜；2.调解，请第三方介入调和；3.仲裁，依据仲裁协议提请仲裁；4.诉讼，向法院起诉要求还款。各方式需视具体情况选用。
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催还款应选合法方式。协商、调解优先，快速且成本低；仲裁、诉讼为备选，适用于协商无果时。根据欠款金额、证据充分度及对方态度选择。